Как помочь ребенку при запоре в домашних условиях: советы педиатра

Что необходимо предпринять, чтобы помочь ребенку в домашних условиях, если у него запор: основные способы лечения

Запор у ребёнка – неприятное, но, к сожалению, распространённое явление. Трудности при опорожнении кишечника испытывают детки разного возраста: от грудничков до школьников.

Почему возникает запор у ребёнка? Как помочь в домашних условиях с применением безопасных методов и проверенных препаратов? Для вас – советы гастроэнтерологов и педиатров.

Сбои в работе кишечника, при которых детки не могут спокойно, безболезненно опорожнить кишечник. В тяжёлых случаях стул отсутствует на протяжении двух-трёх дней, иногда около недели и более.

Опасность запора:

  • отравление организма продуктами распада;
  • затвердение каловых масс, раздражение стенок кишечника;
  • при выделении плотного кала появляется трещина прямой кишки, кровотечение, ощущается сильная болезненность при дефекации;
  • при частых запорах ребёнку приходится сильно тужиться, долгое время проводить в туалете. Результат – геморрой, психологический стресс, нервные расстройства;
  • появляется вздутие живота, нарушается деятельность кишечника, развиваются проблемы с пищеварением.

Обратите внимание! Особую опасность представляет хронический запор, когда задержки стула отмечены на протяжении трёх месяцев и более. Возникают проблемы с деятельностью пищеварительной системы, повышается нервное напряжение. Консультация врача обязательна.

Нормальная частота стула:

  • с периода новорождённости до полугода. От двух раз за сутки, стул мягкий, пюреобразный;
  • с 6 месяцев до полутора лет. Не более двух раз в сутки (масса более плотная, хорошо сформированная);
  • после 3 лет. Нормальная частота опорожнения – не менее трёх раз за 7 дней;
  • дети 6–10 лет. Норма – от 4 раз в неделю;
  • подростки. Опорожнение кишечника – 5 и более раз на протяжении недели.

Виды недуга

У деток специалисты диагностируют:

  • анатомические запоры. Проблема возникает после оперативного вмешательства в области кишечника, при врождённых патологиях;
  • функциональные запоры. Патологическое состояние развивается вод воздействием множества причин, связанных с питанием, психологическим состоянием, неправильным функционированием различных органов.

Причины возникновения

Физиологические запоры вызывает более десятка причин:

  • перевод малыша с естественного на искусственное вскармливание раньше времени;
  • неправильное питание кормящей мамы;
  • недостаток воды во время прикорма;
  • рахит у малыша, провоцирующий слабость кишечной стенки;
  • избыток жиров и белков в рационе ребёнка;
  • проблемы с нервной системы – следствие нарушений во время беременности и родов;
  • аллергические реакции на продукты, провоцирующие воспаление стенок кишечника;
  • недостаточное продуцирование гормонов щитовидной железы;
  • психологические проблемы у стеснительных деток. Запоры возникают при походе в детский садик (ясли), школу. Постоянное подавление рефлекса к опорожнению кишечника вызывает раздражение слизистых, провоцирует нервные расстройства;
  • паразитарные заболевания, глистные инвазии;
  • часто применение слабительных препаратов, очищение кишечника с помощью клизмы;
  • длительный, бесконтрольный приём определённых препаратов. Расслабление мускулатуры вызывают ферментные составы, спазмолитики, антибиотики, мочегонные средства, противосудорожные лекарства;
  • дисбактериоз кишечника, атония стенок прямой кишки.

Симптоматика

Распознать запор несложно, особенно, у малышей: частота стула всегда под контролем родителей. Старшие детки нередко стесняются сказать о возникшей проблеме с кишечником, терпят, доводят состояние до критического. Только при сильном вздутии живота, кишечных болях родители замечают, что у малыша запор.

Основные симптомы запора:

  • редкий стул/полное отсутствие на протяжении нескольких дней;
  • болезненность при дефекации;
  • выделение твёрдых каловых масс с кровью;
  • после дефекации кажется, что в кишечнике есть остатки кала;
  • вздутие живота, боли в области кишечника;
  • изменение консистенции кала;
  • в тяжёлых случаях – ухудшение общего самочувствия, головные боли, отсутствие аппетита, проблемы со сном.

После трёх лет, когда ребёнок становится более самостоятельным, ходит в сад и школу, регулярно расспрашивайте, нет ли проблем с кишечником.

Не отмахивайтесь от жалоб на боли в животе, обратите внимание на нежелание идти в туалет, даже если прошло больше суток. При смене нижнего белья проверяйте, не появились ли на трусиках капельки крови.

Насторожитесь, если бельё идеально чистое, хотя всего неделю назад оставались следы, когда ребёнок ходил «по-большому».

Диагностика

Что делать при запоре у детей? Проблемы со стулом у деток разного возраста – повод для обращения к педиатру. После выяснения жалоб, осмотра маленького пациента доктор направит к узким специалистам.

Часто требуется помощь:

  • детского гастроэнтеролога;
  • психолога;
  • эндокринолога;
  • хирурга;
  • невролога.

Основные методы лечения

Методика лечения запора зависит от вида, причин возникновения проблемы. Важно учесть возраст ребёнка, тип питания, характер дошкольников и школьников, общее состояние организма.

Основные методы лечения:

  • анатомический запор требует оперативного вмешательства;
  • слабительное при запорах применяйте как можно реже, чтобы не было раздражения слизистой, кишечник не стал «ленивым»;
  • микроклизма Микролакс – хорошее средство от запора у детей, если проблема возникает нечасто;
  • для улучшения моторики кишечника врачи часто прописывают Дюфалак;
  • изменение рациона и диета при запорах. Быстрому опорожнению кишечника, мягкой консистенции каловых масс способствует употребление чёрного хлеба, отрубей, чернослива, варёной свёклы с маслом, овсяной каши, моркови, кисломолочных продуктов;
  • при грудном вскармливании диету должна соблюдать мамочка. Запрещены: рисовая, манная каши, лук, чеснок, бобовые, коровье молоко. Не стоит есть белокочанную капусту, грибы, чёрный хлеб, пить крепкий чай;
  • для искусственников рекомендованы специальные смеси с пробиотиками, лактулозой, олигосахаридами;
  • по утрам давайте деткам растительное масло (стерилизованное на водяной бане). Дозировка – от 2 капелек до 1 ч. л. согласно возрасту;
  • массаж при запорах – ещё один способ снизить болезненность, улучшить перистальтику кишечника. Поглаживайте животик по часовой стрелке без сильного нажима, но чтобы было слышно: вы делаете массаж.

Послабляющая клизма

Иногда каловые массы при стойком запоре настолько твёрдые, что одними свечами и черносливом не обойтись. Для удаления токсичных остатков проводится промывающая или послабляющая клизма на масляной, солевой или глицериновой основе. В некоторых случаях применяется отвар ромашки.

Нюансы:

  • температура воды для промывающей клизмы – от 25 до 27 градусов, для послабляющей клизмы при запорах воду подогревают до 28–35 градусов;
  • объём жидкости. Новорождённому – до 30 мл, в 1 год – не более 180 мл, в 2 года – до 250 мл, в 6 лет – не более 300 мл. Семилетнему ребёнку можно ввести до 400 мл раствора, десятилетнему – пол-литра жидкости.

Что нужно для процедуры

Приготовьте:

  • для грудничков – маленькая спринцовка с резиновым наконечником, для деток от года до двух – резиновый баллончик, после трёх лет используйте кружку Эсмарха;
  • пелёнка или большая клеёнка;
  • кипячёная вода определённой температуры или лечебный раствор. Температура жидкости зависит от вида клизмы;
  • детский крем, специальное масло или вазелин;
  • чистая мягкая тряпочка, вата или ватные диски;
  • большая тряпка, чтобы вытереть пол, если случайно выльется вода из таза (при процедурах у деток от года).

Как правильно поставить клизму

Характер процедуры зависит от возраста: много схожих моментов, но для старших деток важна психологическая подготовка. Ознакомьтесь с инструкцией, действуйте осторожно. Желательно, чтобы клизмы ставил медработник, но родители должны знать, как правильно провести процедуру.

Совет! Если вы переживаете, что не справитесь с кружкой Эсмарха, используйте микроклизму Микролакс. При помощи удобного баллончика процедура проходит легко и безболезненно, детки меньше переживают о последствиях ввиду малого размера ёмкости. Единственный минус – послабляющий состав запрещено использовать длительное время.

Очистительная процедура детям до 1 года

Рекомендации:

  • подберите момент, когда грудничок ведёт себя спокойно;
  • прокипятите спринцовку;
  • в чистой баночке приготовьте средство для клизмы;
  • вымойте руки с мылом, застелите пеленальный столик клеёнкой, сверху положите пелёнку;
  • сожмите спринцовку, наберите определённое количество раствора, наконечник обильно смажьте кремом, вазелином или стерилизованным маслом;
  • выпустите воздух (спринцовка располагается наконечником вверх, придавите за низ ёмкости, пока не покажется жидкость);
  • положите малыша на спинку, немного поднимите ножки, аккуратно раздвиньте ягодицы;
  • без сильного нажима введите наконечник на 2,5 см в задний проход;
  • потихоньку придавите спринцовку, чтобы вода попала в кишечник, следите за поведением ребёнка;
  • старайтесь вводить жидкость только на вдохе;
  • после введения всей порции раствора, плотно сожмите ягодицы левой рукой, правой осторожно извлеките наконечник;
  • подержите ягодицы от минуты до пяти, чтобы жидкость хорошо проникла в частички каловых масс;
  • отпустите руку: должно произойти опорожнение. После процедуры уберите грязную пелёнку, тщательно подмойте грудничка.

Последовательность действий для детей старше 1 года

Прислушайтесь к рекомендациям врачей:

  • для размягчения каловых масс у годовалого или двухлетнего малыша замените спринцовку резиновым баллончиком;
  • с трёх лет разрешена кружка Эсмарха (приспособление объёмом 1–2 л похоже на грелку с длинной трубкой);
  • общие правила процедуры схожи с постановкой клизмы грудничку, но есть нюансы;
  • если ребёнок не соглашается, никогда не ставьте клизму насильно: вы травмируете психику малыша. Поговорите, убедите, что боли не будет. Можете показать на кукле, что вы собираетесь делать, обязательно объясните, что после процедуры перестанет болеть живот;
  • положите на кровать клеёнку, один край опустите в большой таз или миску;
  • подготовьте раствор, налейте в резиновый сосуд. Откройте краник, подождите, пока воздух выйдет;
  • действуйте так же, как во время процедуры у деток до года, но ребёнок должен лежать на боку (обязательно пусть подогнёт ноги в коленях);
  • держите кружку Эсмарха на расстоянии от 50 до 70 см выше малыша;
  • осторожно введите наконечник на 5–7 см, следите, чтобы не травмировать задний проход;
  • не открывайте кран полностью, регулируйте напор жидкости, чтобы ребёнок не ощущал сильного дискомфорта;
  • после введения раствора малыш должен лежать на боку от 5 до 10 минут, вставать запрещено;
  • через 10 минут попросите ребёнка потужиться: размягчённые каловые массы хорошо выйдут вместе с водой.

Теперь вы знаете симптомы и методы лечения запора у деток в домашних условиях. Вовремя обращайте внимание на проблему, при необходимости используйте весь арсенал средств.

Далее видео. Педиатр о лечении запоров у детей:

Источник: http://razvitie-malysha.com/zdorovie/bolezni/zhkt/zapor.html

Как помочь ребенку при запоре? Лечение запора у детей в домашних условиях. Диета при запорах у детей

Если у ребенка случился запор, родителям нужно не только быстро и безболезненно решить проблему, но и выяснить ее причину, чтобы неприятность не повторилась вновь.

Обеспокоенные родители нередко пускаются в крайности, пытаясь помочь ребенку при запоре. Однако не все случаи задержки самостоятельной дефекации у ребенка можно считать запорами.

Что такое запор?

Запор – затрудненная дефекация, вызванная нарушением работы кишечника. Если ребенок не может самостоятельно опорожнить кишечник на протяжении длительного времени, помощь взрослых ему необходима. Запором можно считать: •    у младенцев, находящихся исключительно на грудном вскармливании, не было стула 3 и более дней.

При этом дети обычно ощущают дискомфорт: плачут, сучат ножками, кряхтят •    у младенцев на искусственном вскармливании – отсутствие стула более двух дней •    у детей до 6 месяцев – появление кала небольшими порциями в виде тугой «колбаски», маленьких шариков, иногда с примесью крови.

Такая дефекация доставляет малышам неприятные ощущения

•    у дошкольников и школьников – отсутствие дефекации более суток. Консистенция кала в этом случае может быть любой

Причины детских запоров

Нарушение акта дефекации может случиться у ребенка любого возраста. Причин для этого явления множество, но все они могут быть условно разделены на две большие группы: функциональные и органические.

К функциональным причинам запоров относят: •    развитие пищевой аллергии •    анемию •    дисбактериоз •    чрезмерное потребление лекарственных средств •    неправильное питание, из-за которого детский организм регулярно получает завышенное количество белков и жиров •    изменения в привычном рационе питания •    недостаточное потребление воды •    стресс •    развитие глистных заболеваний Органические запоры возникают вследствие: •    врожденной патологии прямой кишки •    неправильного строения прямой кишки

•    пороков развития кишечника

Первая помощь ребенку при запоре. Клизма водой при запоре у детей

Если запор возник у грудного ребенка, и доставляет ему боль, первым делом родители должны попытаться помочь малышу при помощи клизмы с теплой прокипяченной водой.

В зависимости от возраста ребенка, объем вводимой жидкости составит: •    25 – 30 мл – до 1 месяца •    30 – 35 мл – до 2 месяцев •    60 мл – до 4 месяцев •    80 мл – до 6 месяцев •    120 мл – до 8 месяцев •    140 – 150 мл – до 10 месяцев

•    180 – 200 мл – 1 – 1,5 года

Ребенка кладут на клеенку, наконечник заранее подготовленной клизмы с теплой водой медленно вводят в прямую кишку и, слегка надавливая, постепенно выпускают воду. Извлекать клизму следует, не разжимая «груши».

У грудного ребенка запор что делать?

Допустима механическая стимуляция дефекации у младенца при помощи специальной газоотводной трубочки путем введения ее в прямую кишку ребенка на глубину не более 3,5 см. При этом трубочка должна быть продезинфицирована, а ее кончик смазан вазелином или кремом.

Читайте также:  Кризис первого года жизни ребенка - переживаем вместе

У ребенка запор от смеси что делать?

Если у ребенка на искусственном питании часто происходят запоры и возвращение к грудному вскармливанию невозможно, необходимо принимать срочные меры.

Во-первых, в таких случаях необходима консультация педиатра. Врач может попросить сдать анализ на дисбактериоз и по его результату назначить лечение, прописать слабительное.

Во-вторых, одно из кормлений обычной смесью следует заменить на кормление смесью кисломолочной. Благодаря иному химическому составу и содержанию молочнокислых бактерий, эти смеси быстро перевариваются, проходят в кишечник, а затем безболезненно покидают его.

В-третьих, если уже введен прикорм, то стоит сделать акцент на сливовых, яблочных и морковных пюре. Также нужно как можно чаще предлагать ребенку воду, компот, отвар чернослива.

У ребенка постоянные запоры что делать?

Если ребенок мучается от постоянных запоров на протяжении длительного времени и все попытки родителей нормализовать процесс дефекации остаются безуспешными, нужно серьезно подойти к проблеме, а именно: •    посетить врача-эндокринолога для исключения эндокринных заболеваний, которые могут являться причиной запоров •    пройти эндоскопические обследования у хирурга •    сдать общий анализ крови и мочи •    сделать УЗИ органов брюшной полости •    пройти ЭКГ

•    с полученными результатами анализов пройти консультацию у гастроэнтеролога и кардиолога, при необходимости сдать дополнительные анализы

Когда будет выявлена причина постоянных запоров и начато лечение, состояние ребенка постепенно улучшится.

Диета для ребенка при запорах: меню

Избавить ребенка от запоров родители могут, организовав рациональное питание. Именно правильный здоровый рацион ребенка является основой лечения.

Ежедневный рацион ребенка, страдающего от запоров, не менее чем на 50% должен состоять из овощей и фруктов. Предлагать их можно как в свежем, так и в обработанном виде.

Благодаря высокому содержанию клетчатки и пектина наилучшим образом стимулируют работу прямой кишки такие овощи и фрукты: свекла, морковь, капуста, кабачки, патиссоны, сливы, дыни, арбузы.

Обязательны в рационе больного ребенка первые блюда. Их следует готовить на нежирных мясных и овощных бульонах с добавлением серых круп. К столу подавать с черным или отрубным хлебом вчерашнего приготовления.

Дважды в день ребенку нужно употреблять кисломолочные продукты. Это могут быть нежирные йогурты, кефир, ряженка, простокваша. Пить их рекомендуют с утра натощак и непосредственно перед сном. Обязательно употребление в пищу отрубей в любом виде.

Содержащие калий сухофрукты, курага, чернослив и инжир способствуют нормализации работы мускулатуры кишечника. Ребенку можно предлагать их в компотах или в натуральном виде.

Питьевой режим при запоре. Помогает ли теплая вода при запорах у детей?

Иногда запоры у детей случаются из-за недостатка воды в организме, которая необходима для измельчения пищи. Если воды не хватает, плотность кала значительно возрастает, что затрудняет его движение в толстой кишке.

Поэтому организация правильного питьевого режима ребенка играет важную роль в избавлении его от запоров. Главным правилом диеты при запорах является ежедневное употребление большого количества теплой чистой воды.

Начинают предлагать воду с введением прикорма. При этом на каждый прикорм приходится около 50 мл воды. К году потребность в воде у ребенка увеличивается и составляет 200 – 300 мл в сутки.

Помогает ли укропная вода при запорах?

Укропная вода может снять спазм в кишечнике и помочь малышу самостоятельно избавиться от запора. Препарат изготовляют из фенхеля или укропа, очищенной воды и эфирных масел. Для лечения и профилактики запоров младенцам дают по 1 столовой ложке укропной воды 4 – 6 раз в день. Средство продается в аптеке и не имеет побочных действий даже у новорожденных.

Укропную воду можно приготовить самостоятельно. Для этого 0,5 ч.л. высушенных семян укропа нужно залить 100 г кипятка и настаивать не менее получаса. Перед употреблением средство обязательно процедить через мелкое сито. Грудничку дают по 1 ч.л. такой воды перед каждым кормлением.

Помогает ли вода с медом при запоре у детей?

Быстро справиться с детским запором поможет мед, растворенный в воде. Для приготовления медового напитка достаточно 1 ст.л. меда растворить в стакане теплой кипяченой воды. Каждое утро перед завтраком ребенку нужно выпивать этот напиток.

Слабительный чай детям

Для улучшения работы пищеварительной системы у детей применяют чаи с ромашкой и фенхелем. Эти лекарственные растения оказывают на детский организм мягкое безболезненное слабительное действие. Детские слабительные чаи можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно из расчета 1 ст.л. сухого растения на 0,5 л кипятка.

Лекарства, средства и препараты для лечения запоров у детей

Все детские слабительные средства делятся на оральные и ректальные. Оральные – это таблетки, растворы, сиропы и чаи, а ректальные – свечи и микроклизмы.

Эффективные детские оральные средства от запоров:
•    Дюфалак (Нормазе, Лактулоза) – разрешен детям с рождения. Производится из натуральных пищевых волокон.

Это средство безопасно, не всасывается в кишечник, не вызывает привыкания. Разрешен для длительного применения при хронических запорах. Начальная доза – 1 мл в 2-3 дня.

Максимально допустимая доза для ребенка 3 – 4 лет – 4 мл в сутки

•    Форлакс – синтетическое слабительное средство. Разрешен к применению детям с 6 месячного возраста. Не оказывает действия на микрофлору кишечника, не переваривается и не всасывается.

Детям до 1 года по 1 пакету 1 раз в сутки, 1 – 4 года – 1 – 2 пакета, 4 – 8 лет – 2 – 4 пакета
•    Фитомуцил – натуральное слабительное средство, содержащее мякоть сливы и семена подорожника. Не вызывает привыкания, не имеет побочных эффектов. Разрешен для длительного применения и лечения хронических запоров.

Меняет консистенцию кала и способствует его легкому выведению. Разрешен с 3-х летнего возраста. С 3 до 11 лет – 1 пакетик в сутки, с 11 до 14 лет – 2 пакетика в сутки за полчаса до еды
•    Гуталакс – слабительное в форме капель, разрешено с 4-х летнего возраста.

Минимальная суточная доза – 5 капель, максимальная  — 15 капель
•    Сенаде (Сенейд, Сенейда, Глаксена) – назначают детям не младше 6 лет. Не раздражает кишечник, может вызывать коликообразные боли и скопления газов. Содержит листья сенны. Имеет ряд противопоказаний.

  Для детей 6 – 12 лет суточная дозировка составляет 0,5 таблетки, старше 12 лет – 1 таблетка
•    Регулакс – средство, ускоряющее движение каловых масс в кишечнике. Противопоказан детям младше 12 лет. Может вызвать привыкание, используется для устранения эпизодических запоров. Форма выпуска – кубики.

Дозировка для детей и взрослых – 1 кубик в сутки перед сном. Препарат имеет ряд побочных действий и противопоказаний.
•    Касторовое масло применяют для детей старше 14 лет при острых запорах по 10 – 15 грамм. Вызывает химическое раздражение кишечника

К детским ректальным препаратам от запоров относятся:
•    Глицериновые свечи — используют для устранения запоров у детей старше 3 месяцев. Действующее вещество глицерол не всасывается в кишечнике, не вызывает привыкания, не имеет негативного влияния на организм.

Дефекация у ребенка наступает через несколько минут после введения свечи, за счет раздражения прямой кишки. Свечи нельзя использовать при геморрое и трещинах заднего прохода
•    Свечи Бисакодил – обладают двойным действием.

Они одновременно раздражают рецепторы прямой кишки и в то же время способствуют появлению в кишечнике слизи, облегчающей выведение из организма каловых масс.

Применяют бисакодил для детей старше 2 лет
•    Газообразующие свечи (Ферролакс, Кальциолакс) – имеют в составе бикарбонат натрия, который после введения распадается, образуя пузырьки углекислого газа. Пузырьки, заполняя прямую кишку, повышают в ней давление и вызывают дефекацию.

Не имеют противопоказаний, можно использовать для детей с 4 лет
•    Микроклизма Микролакс – одноразовая микроклизма объемом 5 мл, позволяет избавиться от запора за 10 минут. Представляет собой тюбик с гибким закругленным «носиком». Не имеет противопоказаний, разрешена для использования у детей от рождения. Для безопасности использования у детей на аппликаторе микроклизмы имеется маркировка с допустимой глубиной введения

Слабительное для новорожденных, для грудничков

Не каждое детское слабительное средство можно применить для устранения запора у новорожденного ребенка. Если возникла острая необходимость прибегнуть к лечению запора у грудничка, можно воспользоваться одним из следующих вариантов: •    чай с фенхелем и ромашкой, укропная вода •    Плантекс •    Дюфалак •    Микролакс

•    Прелакс, Нормолакт

Народные средства от запоров у детей

В лечении детских запоров на помощь может придти народная медицина.

Рецепт №1: Высушенные плоды хмеля (1,8 кг) настоять в течение нескольких дней на хлебном квасе (0,4 л). Настойку принимать по полстакана дважды в день, утром и вечером.
Рецепт №2: Семена льна (1ч.л.) залить 150 г кипятка и дать постоять 15 – 20 минут.

Затем отвар процедить и принимать 2 раза в день по чайной ложке, запивая несладким компотом из сухофруктов.
Рецепт №3: Приготовить для ребенка старше 5 лет салат из тертой вареной свеклы, меда и подсолнечного масла. Давать дважды в день по 2 столовые ложки.
Рецепт №4: Кефир (1 ст.) смешать с подсолнечным маслом (2 ст.

л.). Предлагать этот напиток ребенку перед сном.
Рецепт №5: Приготовить изюмную воду. Для этого изюм (1 ст.л.) залить кипятком (250 г) и дать настояться 1 – 1,5 часа. Процедить и предлагать ребенку в течение дня вместо обычной воды.
Рецепт №6: Высушенные цветы одуванчика лекарственного (7 шт.) залить кипятком (1 ст.

) и дать постоять 30 мин. Процедить и давать ребенку по 1 ст.л. в день.

Рецепт №7: Спелые семена подорожника (1 ст.л.) растолочь, залить кипятком (1 ст.), дать настояться 1,5 часа. Давать ребенку по 1 ч.л. 2 — 3 раза в день.

Физические упражнения для детей при запорах

Специальные физические упражнения необходимы для детей, страдающих от запоров. Для новорожденных малышей эти упражнения заключаются в сгибании и разгибании ручек и ножек, легком массаже животика.

Для детей постарше рекомендованы активный спорт, гимнастика, игры на свежем воздухе, плаванье. Ежедневно следует выполнять упражнения на выдувание и втягивание живота, повороты туловища.

Профилактика запоров у детей

Для каждого ребенка профилактика запоров должна начинаться с момента рождения. Предупредить возникновение проблем со стулом у малыша под силу каждой маме. Для этого достаточно всего лишь ежедневно выполнять младенцу массажи животика и как можно дольше кормить его грудью.

Детям старше 2 лет следует есть не реже 4 раз в день, с перерывами между приемами пищи 4 – 4,5 часов. В каждодневном рационе малышей обязательно должны присутствовать свежие фрукты, овощи, кисломолочные продукты, хлеб темных сортов. С осторожностью предлагать ребенку манную кашу, сдобу, какао, хурму.

Соблюдая эти несложные правила, можно избежать либо свести к минимуму вероятность детских запоров и их неприятных последствий. Если же, несмотря на все усилия родителей, запоры не перестают мучить ребенка, нужно остановить попытки самолечения и обратиться к врачу, который окажет квалифицированную помощь.

Видео: Запор — школа Комаровского

Источник: https://heaclub.ru/kak-pomoch-rebenku-pri-zapore-lechenie-zapora-u-detej-v-domashnih-usloviyah-dieta-pri-zaporah-u-detej

Как помочь ребенку при запоре в домашних условиях

Когда младенец не ходит в туалет по-большому, требуется выявить факторы, влияющие на проблему.

Стать причиной детского запора могут:

  • врожденные, приобретенные аномалии в строении кишечника (удлинение сигмовидной кишки);
  • неправильное, нерегулярное питание на протяжении долгого времени;
  • низкая физическая активность ребенка;
  • дисбактериоз кишечника, другие болезни ЖКТ;
  • ферментная недостаточность, пища не может нормально перевариваться и расщепляться;
  • нарушение питьевого режима (недостаточное потребление жидкости в день);
  • дефицит витаминов, рахит;
  • длительное лечение лекарствами, слабительными препаратами (синдром ленивого кишечника);
  • гельминтоз;
  • частое применение при хронических запорах клизмирования.

Причину задержки стула определит лечащий педиатр на основании жалоб родителей. Доктор расскажет, что в домашних условиях делать, когда у ребенка запор.

Что делать, если у ребенка запор: общие рекомендации

Справиться в домашних условиях с нарушением дефекации у детей помогают общие рекомендации докторов.

Изменение рациона и правил питания

Для опорожнения кишечника, улучшения его работы требуется пересмотреть ежедневное меню ребенка:

  1. Оно должно содержать 50% клетчатки (патиссоны, кабачки, морковь, свекла, сливы, дыни, отруби).
  2. Включайте в рацион первые блюда. Лучше – супы на основе нежирного бульона.
  3. Помогают стимулировать работу кишечника свежие кисломолочные продукты. Ряженка, кефир или варенец употребляйте 2 раза в день (перед завтраком, вечером перед сном).
  4. Улучшают мускулатуру, перистальтику кишечника сухофрукты: чернослив, курага, инжир.

Дети, независимо от возраста, должны вести активный образ жизни. Запишите ребенка в спортивную секцию, на плавание, другие секции, занятия по интересам. Выполняйте утреннюю зарядку совместно, больше гуляйте. До 3 лет помогают родители. Подарите фитбол, младенцы и ребята постарше любят заниматься на мяче совместно со взрослыми. Выполняйте в домашних условиях гимнастику ежедневно.

Читайте также:  Как проходит ветрянка в легкой форме без температуры у детей

Питьевой режим

Чтобы ходить в туалет без проблем, необходимо выпивать ежедневно достаточно жидкости. При отсутствии патологий, запрещающих большое потребление воды, ребенок пьет в сутки до 200–300 мл (до 2–3 лет). Детям детсадовского возраста употреблять до 1 литра жидкости в день.

Давайте воду и:

  • чай;
  • соки;
  • супы;
  • бульоны.

Психологическая сторона

Избавиться от запора можно, обратив внимание на взаимоотношения между членами семьи. У детей от 2 лет часто возникает психологическое нарушение стула в результате некомфортной атмосферы дома, личных переживаний относительно поступления в детский сад и т. д.

Обратите внимание, когда дошкольник перестал ходить в туалет. Если проблемы с дефекацией начались после семейной ссоры, введения ребенка в социум, постарайтесь исключить стимулирующий запор фактор или обратитесь к семейному, детскому психологу.

Режим

Распределение занятий в течение дня, выполнение заданий приводят к здоровому пищеварению.

Приучите кроху:

  • начинать утро со стакана теплой очищенной воды;
  • делать в домашних условиях зарядку;
  • проводить закаливание.

Взрослые станут в этом положительным примером.

Как помочь ребенку при запоре

Родители на приеме у педиатра интересуются, что дать от запора, как помочь ребенку справиться с запором. Нарушение дефекации не болезнь, это симптом, говорящий о сбое в организме. Не давайте ребенку лекарства без совета лечащего доктора. Педиатры назначают препараты, если альтернативные средства не дали результата. Устранить запор можно дома, без лекарственных средств.

Физические методы лечения запоров у детей

К физическим методам терапии относятся гимнастика, массаж при запорах у детей, стимулирующие перистальтику.

Массаж

Процедура отличается у детей разного возраста.

До 3 лет применяйте стимулирующий массаж живота. Он вызывает усиленную перистальтику кишечника ребенка, ускоряет продвижение каловых масс. Проводить в домашних условиях массаж от запора нужно правильно, чтобы избежать осложнений. Неверное движение приводит к спазму прямой кишки, метеоризму.

Детям до 3 лет массаж живота проводится так:

  • перед использованием масел или крема нанесите средство в небольшом количестве на кожу ребенка, если спустя полчаса аллергической реакции не наступило, его можно применять;
  • для результата важен настрой. Поговорите с младенцем, развеселите его, спойте песенку, только при полном расслаблении начинайте воздействие;
  • смочите руки массажным маслом, положите ребенка на ровную немягкую поверхность;
  • выполняйте поглаживания подушечками пальцев вокруг пупка (рисуем окружность);
  • через каждые два круга радиус окружности увеличивается (нужно дойти до подреберья, желудка).

Для новорожденных и грудных детей до года массаж от запора основывается только на данных движениях, нельзя применять растирания, давления, интенсивные разминания. Они корректны для детей старшего возраста, стимуляция напоминает букву П:

  • пальцами совершайте поглаживающие движения от подвздошной зоны до подреберья;
  • после проведите линию от левого до правого подреберья;
  • спуститесь по левой стороне живота вниз, стимулируя область прямой кишки.

Если боитесь проводить в домашних условиях массаж маленькому ребенку, позовите на помощь врача для первой ознакомительной процедуры либо обратитесь к дипломированному массажисту.

Школьнику разрешается следующий массаж:

  • поглаживающими движениями проводите стимуляцию живота справа налево в зоне подреберья;
  • радиус поглаживаний увеличивайте с каждым кругом, давление должно немного нарастать (3 минуты);
  • положите руки по обе стороны от пупка, пальцы смотрят вовнутрь;
  • проводите руками вниз, рисуя букву П (3 минуты);
  • по траектории буквы П совершайте несильные надавливания, щипки, постукивания подушечками пальцев.

Гимнастика

Гимнастика в лечении запора у детей до 2 лет и после будет отличаться. Малышам в домашних условиях упражнения помогают выполнять взрослые. Детки постарше делают гимнастику самостоятельно либо с дополнительной помощью родителя.

До 2 лет рекомендуются упражнения:

  1. Лягушка. Положите ребенка на твердую поверхность на спину. Ножки согните в коленях так, чтобы они смотрели в разные стороны. При помощи рук выполняйте круговые движения ногами вверх, в стороны (друг от друга) вниз, соедините колени, далее круговой повтор.
  2. Соедините ножки вместе, подтягивайте их к животу. Над животом можно разогнуть колени, потянуть ноги вверх, чтобы они касались лба крохи.
  3. Грудничка положите на фитбол спиной вверх, катайте его вперед, назад, придерживая только середину спины, чтобы стимулировать сократительные стимулы живота.

Выполнять упражнения детям от 2 лет необходимо совместно с родителями:

  1. Ходьба на месте с высоким подниманием колен – 1 минута.
  2. Совершайте 6 поворотов туловища влево и вправо, руки на туловище, ноги на ширине плеч.
  3. Наклоняйтесь вперед так, чтобы достать руками пальцы ног, – 5 раз.
  4. Выполните 5 раз приседание, ноги на ширине плеч, пятки не отстают от пола.
  5. Упражнение «Лодочка». Помогите малышу при его выполнении. Лягте на живот, ноги и руки вытянуть до напряжения мышц. Совершайте покачивания вперед и назад, как лодочка на волнах (10 раз).
  6. Упражнение «Ползун». Пусть малыш вспомнит, как он ползал на попе и ножках, когда не умел ходить. В положении сидя ноги выпрямлены, передвигайтесь вперед и назад с помощью переставления ног (правая нога вперед, потом левая и т. д.).

Проводить массаж и гимнастику следует через 1–1,5 часа после еды. Состояние младенца должно быть комфортным, расслабленным. Пропустите сеанс массажа, если он капризничает, жалуется на боль в животе.

Что дать при запоре

Чтобы сходить в туалет при длительной задержке стула, взрослые в домашних условиях применяют слабительные. Они дают быстрый результат, убирают проблему запора за минимальное время. Сегодня в аптеке можно приобрести слабительные препараты, разработанные специально для детей. Давать им препараты от запора без рекомендации врача не следует.

Глицериновые свечи

Быстрая первая помощь в домашних условиях при запоре у малышей. Свечи помогают легко, безболезненно избавиться от проблемы. Применяют для детей с 3 лет, педиатры могут назначать их и в раннем возрасте. Свечи способствуют разжижению каловых масс, выводят их наружу.

По времени процедура и результат не занимают более получаса. При тяжелых случаях акт дефекации наступает через несколько часов.

Хорошо себя зарекомендовали детские свечи на основе глицерина «Глицерол». Подходят при остром запоре.

Регулакс

Слабительное средство, разрешено принимать с 4 лет. Выпускается в форме жевательных таблеток, капель. Последние рекомендуются для приема от 12 лет. Средняя доза малышам от 4 лет – 4–8 капель. Препарат быстро выводит каловые массы, благодаря раздражающему действию на кишечник.

Прелакс

Это пребиотик, разрешенный с рождения. Существует форма в виде порошка – «Прелакс-Беби». Обладает мягким послабляющим действием, содержит лактулозу. Детям от года следует применять раствор. Средняя дозировка – 15–30 мл.

Средство нельзя использовать при запоре, сопровождающегося тошнотой и рвотой. Первый прием иногда вызывает вздутие живота, метеоризм, что проходит само по себе.

Микролакс

Клизма мягкого, очищающего действия. Подходит для использования детям от рождения (новорожденным применять по показаниям врача). Представляет маленький тюбик со специальной жидкостью (15 мл). Быстро разжижает каловые массы, выводит их.

Препарат имеет минимальный список противопоказаний. Не стоит использовать клизму от запора при непроходимости кишечника.

Сироп детский «Помогуша слабительный»

Предназначен для детей от 3 лет.

В состав входят:

  • лактулоза;
  • плоды фенхеля;
  • вишня;
  • тмин;
  • листья земляники;
  • анис.

Обогащен витаминным комплексом.

Рекомендуемая производителем дозировка:

  • 15 мл детям от 3 до 7 лет;
  • 20 мл – от 7 до 14 лет.

Средство имеет приятный аромат, разводится в воде, соке, чае, что облегчает лечение ребенка в домашних условиях.

Натуральное природное средство от запора, имеющее минимальный список противопоказаний, – индивидуальная аллергическая реакция.

Применять в домашних условиях часто и без показаний доктора слабительное средство вредно. Кишечник привыкает к бездействию, перестает активно работать, что приводит к хроническому запору. Вылечиться полноценно с помощью слабительных нельзя. Они снимают симптоматику, но не устраняют причину нарушения дефекации.

Народные средства

В домашних условиях от запора используются народные средства. Постановка клизмы со специфическим отваром, введение в анальный проход детского или хозяйственного мыла небезопасны для детей любого возраста.

Пользуйтесь проверенными народными рецептами.

Многие средства включают слабительные продукты от запора для детей. Когда у ребенка начались первые симптомы задержки стула, на помощь придут пшеничные отруби.

Ингредиенты:

  • 2–3 ч. ложки отрубей;
  • вареные сливы или чернослив.

Приготовление:

  1. Отруби залейте кипятком на 1 час.
  2. Сливы отварите и измельчите.
  3. Смешайте продукты.

Время приготовления – 1 час 30 минут.

Принимать каждое утро по 1 столовой ложке натощак, за полчаса до еды.

Подойдет для грудничка и школьника. Давать его необходимо для регуляции работы кишечника, профилактики запора.

Ингредиенты:

  • чернослив – 100 грамм;
  • немного воды (кипяченой).

Приготовление:

  1. Нужно измельчить до состояния кашицы чернослив в блендере.
  2. Добавить немного воды и снова взбить до однородной массы.

Время приготовления – 15 минут.

Давать 1–4 ч. ложки каждый день. Противопоказано к применению у детей до полугода.

С 2 лет применяется рецепт на основе сенны. Отвар помогает активизировать работу кишечника, обладает мягким слабительным эффектом при запоре.

Ингредиенты:

  • сенна – 1 ст. ложка;
  • кипяток – 1 литр.

Приготовление:

  1. Растительное сырье в количестве 1 ст. ложки заварите литром кипятка.
  2. Сделать отвар с вечера.

Время приготовления – 12 часов.

Давать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Ингредиенты:

  • изюм – 1 ст. ложка;
  • кипяток – 200 мл.

Приготовление:

  1. Возьмите 1 ст. ложку продукта.
  2. Залейте кипятком.
  3. Настаивайте 3 часа.

Время приготовления – 3 часа.

Давать в первые дни по 3 ст. ложки, после уменьшить количество до 2 ложек в день.

Из народной терапии используйте рецепты, содержащие в основе продукты со слабительным эффектом. Не стоит применять в домашних условиях травяные настои без консультации с врачом, травы имеют противопоказания к применению.

Клизмы в детском возрасте

Когда начались симптомы интоксикации организма в виде тошноты, повышения температуры тела, медлить нельзя. На помощь ребенку в домашних условиях приходит классическое клизмирование. Проводится при отсутствии стула более 3 суток в комплексе с неприятными симптомами. Применяется как экстренная мера, когда альтернативные средства от запора не дают результата.

Применять клизму не стоит:

  • при непроходимости кишечника;
  • начало процедуры сопровождается болью;
  • при воспалительных процессах в прямой кишке;
  • у малыша в результате запоров появилась анальная трещина.

Клизмы от запора проводятся самостоятельно в домашних условиях. Лучше ставить их с утра, через 1 час после завтрака. Клизма должна быть с теплой водой (37 градусов). В жидкость добавляют отвар ромашки, небольшое количество глицерина, делают мыльный раствор.

Первая помощь при запоре

Экстренная помощь нужна, когда запор приносит ребенку боль, возникает интоксикация организма:

  1. Для безболезненной эвакуации кала в домашних условиях потребуются очистительные клизмы или глицериновые свечи. Одного из этих методов будет достаточно для полноценного очищения.
  2. Если в доме нет детских глицериновых свечей, применяйте взрослые, предварительно разделив суппозиторий на 4 части, использовать 1/4. Альтернативой станет клизма с добавлением 1 ч. ложки глицерина.

Такие процедуры в домашних условиях разрешены один раз. Злоупотреблять клизмированием, применением экстренных слабительных не стоит из-за неблагоприятных последствий. Если у малыша повышается температура тела, начинается озноб, рвота, вызывайте скорую помощь.

Лечить констипацию сложнее, чем предупредить.

Профилактикой задержки стула у детей служит:

  • соблюдение правильного рациона, водного режима;
  • активный образ жизни.

Избежать запоров получится, если вовремя показываться нужному специалисту. При сопутствующих заболеваниях ЖКТ необходимы консультации гастроэнтеролога. Детям до 2 лет помогают родители. Проводите дома с малышами гимнастику, зарядку, посещайте бассейн, питайтесь правильно.

Запор в детском возрасте при своевременном лечении купируется в домашних условиях быстро и без осложнений. Главное – найти первопричину проблемы. Медикаменты, клизмы дают временное облегчение, не устраняя корень проблемы.

Источник: https://zaporx.ru/u-detej/kak-pomoch.html

Запор у ребенка 3 года. Что делать в домашних условиях, что дать: народные средства, лекарства. Запор с твердым калом

В 3 года, когда малыш только начал привыкать к туалету вместо горшка, у него может появиться запор, вызванный переменой привычного процесса испражнения. Внутренняя боязнь становится причиной развития у ребенка запора, что способен вызвать проблемы в работе кишечника, если ничего не делать.

Как определить запор у ребёнка

У каждого ребёнка свои особенности организма. Одни дети могут ходить в туалет 1 раз в 1-2 дня, другие могут ходить по 5 раз в день. В медицинских стандартах, дети должны испражняться не менее 1 раза в сутки.

Особенностью запора является интоксикация молодого организма из-за засорения токсинами. В таких ситуациях меняется поведение ребёнка. Он становится вялым и неэнергичным. Во время испражнения он сильно тужится и плачет, у него появляются боли внизу живота и вздутие, а кал твердеет.

Читайте также:  Лечение грибка ногтей на ногах и руках у детей

Одна из главных причин застоя фекалий у детей 3-х лет – это рацион, где недостаточно жидкости. Сюда можно также отнести изменение режима питания и увеличение порций.

Классификация запоров

В возрасте 3-х лет ребёнок уже может терпеть и не говорить родителям о болях в животе, заднем проходе. Если он не посещает туалет, это не устанавливает факт запора у него. Малыш просто может терпеть из-за боязни предстоящих болей. Такие запоры называются псевдозапорами и сопровождаются нарушенным психоэмоциональным состоянием.

Реже у детей проявляются органические запоры, где причиной является особенность строения кишечника.

К часто развивающимся запорам относят функциональные. Они могут проявляться из-за неправильного питания или косвенных болезней.

Функциональные запоры

Функциональный запор делится на 2 вида:

  1. Спастический. Причиной недуга является стресс или психологическое потрясение. Происходит нарушение в работе кишечника из-за обильных сокращений мышц пищеварительного тракта. Также сюда можно отнести трещины на стенках анального отверстия или заболевание эндокринной системы.
  2. Атонический. Такой запор возникает из-за неправильного рациона питания и малоподвижного образа жизни детей. Причиной тому является ослабевание мышц кишечника.
Болезни, затрудняющие испражнение Причины затруднения дефекации, не зависящие от болезней
Язва Переизбыток жиров
Рахит Недостаточность жидкости в рационе
Повреждения нервной системы в процессе родов Недостаточность клетчатки в рационе
Кишечный дисбактериоз Переизбыток белков
Геморрой Препараты для улучшения пищеварения
Анемия
Пищевая аллергия

Функциональный запор делится на 2 группы: временный и хронический. В первом случае он длится не более 4-5 дней. Что касается хронического, то здесь всё серьёзнее. При таком недуге малыш регулярно ходит на стул не чаще 1 раза за 6-7 дней и пачкает бельё во сне, так как молодой организм не в состоянии самостоятельно сдерживать жидкий кал.

Органические запоры

Такой вид запора связан с неправильным строением кишечника. Аномалия может быть у ребёнка с рождения или же сформироваться впоследствии.

Причиной деформации кишечника могут быть послеоперационные спайки или же опухоль. Органический запор у 3-х летних детей можно вылечить только с помощью специалиста. Избавиться от такого запора поможет специальная диета, разработанная лечащим врачом, а также слабительные препараты и клизмы.

Псевдозапоры

Причиной псевдозапора не является какое-либо заболевание. Как такового запора у ребёнка нет, и он вполне может ходить на стул, так как дети такого возраста делают это уже осознанно. Причина заключается в боязни посещения туалета. Психологически они боятся ходить в туалет в гостях или на улице. Псевдозапор можно определить по напряжённым ногам и вжатым в пол пяткам.

Длительное сдерживание может привести к застою кала в толстой кишке и образованию твёрдого комка. Это становится причиной послабления мышц кишечника и перерастает в функциональный запор.

Причины запоров у малышей

В возрасте 3-х лет у детей растёт толстая кишка, а тонкая уже сформирована. Из-за этого могут возникнуть проблемы со стулом. Усугубить ситуацию может неправильная работа кишечника из-за проблем с нервной системой.

Причины запоров у детей 3 года

Причины формирования запоров у детей 3-х лет:

  • недостаточность жидкости в пище;
  • генетическая предрасположенность;
  • глистные инвазии;
  • постоянная смена режима приёма пищи;
  • пищевая аллергия;
  • болезнь кишечника;
  • низкая активность;
  • однообразная и сухая еда;
  • гипотериоз;
  • употребление лекарств.

Причиной запора также может стать малое содержание клетчатки в рационе ребёнка.

Почему необходимо лечить запоры?

Запор у ребёнка 3-х лет (что делать и чего нельзя предпринимать будет описано далее) может пагубно сказаться на работе кишечно-желудочного тракта. При затруднённом опорожнении, организмом плохо всасываются все полезные вещества и витамины. Это приводит к ослаблению иммунитета и развитию анемии.

Находясь в толстой кишке, кал впитывается в стенки кишечника, тем самым отравляя организм. Впоследствии у ребёнка будет ослаблен аппетит и нарушен тонус.

При длительном времени запора, растягиваются стенки кишечника, что в дальнейшем может привести к хроническим запорам.

Способы оказания помощи 3-х летнему ребёнку

Запор у ребёнка 3 года (что делать, будет описано далее) это неприятный недуг, однако легко излечимый, если предпринимать оздоравливающие действия. Существует масса вариантов по избавлению малыша от запора.

Ниже будут представлены основные и самые действенные способы:

  1. Клизма. Старый, но эффективный метод. Родители всё реже используют его и прибегают к медицинским препаратам. Однако врачи рекомендуют именно этот способ для нормализации функций опорожнения детей. Нельзя часто применять клизму, так как кишечник может привыкнуть к искусственному опорожнению и перестанет работать самостоятельно. Для того чтобы сделать клизму, нужно совместить кипячёную воду с 2 ч.л. глицерина и аккуратно вводить в анальное отверстие, предварительно смазав вазелином наконечник груши.
  2. Массаж. Причиной появления запора является напряжение организма и стресс. Именно массаж будет оказывать расслабляющее действие. Перед массажем ребёнка нужно напоить водой и начинать водить ладонью вокруг пупка. Время процедуры занимает около 2 мин.
  3. Правильное питание. Если малыш будет питаться подходящими продуктами, тогда запор можно не только вылечить, но и предотвратить. В повседневном рационе должны быть овощи и фрукты. В составе правильного питания должно быть постное мясо и рыба. Для лучшего эффекта детям дают чернослив.
  4. Гимнастические движения. Малыша следует положить на спину, взять за обе ноги и делать движение «велосипед» около 2 мин. Как альтернативный вариант, ребёнка также положить на спину, взять за обе ноги и поочерёдно сгибать, чтобы верхняя часть ноги доставала до живота.
  5. Глицериновые свечи. Вставлять свечу в анальное отверстие ребёнку в 3 года нужно в положении лёжа на боку с поджатыми коленями. Данный метод оказывает быстрое действие (до 30 мин.), однако не стоит часто применять свечи, так как кишечник привыкнет к помощи извне и перестанет самостоятельно бороться.

Слабительные лекарства для детей 1-6 лет: таблица по возрасту

Ниже будет представлен список слабительных препаратов с рекомендациями по возрасту:

Возраст Слабительное лекарство
1 год
  • «Бактисубтил»;
  • «Лактулоза»;
  • «Микролакс»;
  • «Сульфат Натрия».
2 года
  • «Форлакс»;
  • «Дюфалак»;
  • «Нормазе»;
  • «Сульфат Натрия».
3 года
  • «Форлакс»;
  • «Сенаде»;
  • «Дюфалак»;
  • «Нормазе»;
  • «Помогуша».
4 года
  • «Бисакодил»;
  • «Прелакс-Лайт»;
  • «Регулакс»;
  • «Сенаде»;
  • «Помогуша».
5 лет
  • «Нормазе»;
  • «Прелакс-Лайт»;
  • «Регулакс»;
  • «Гутталакс»;
  • «Помогуша».
6 лет
  • «Сенаде»;
  • «Регулакс»;
  • «Экспортал»;
  • «Сульфат Магния»;
  • «Гутталакс».

Все слабительные лекарства только устраняют проблему, но не лечат.

Сироп «Помогуша»: инструкция, показания и противопоказания

В состав детского сиропа входит большое количество ингредиентов, которые оказывают полезные действия для организма ребёнка. Листья земляники, плоды аниса, фрукты, витамины В и С улучшают работу кишечника, сбалансируют обмен веществ и создают послабляющее действие при функциональных расстройствах желудка.

Сироп «Помогуша» рекомендуется детям как диетический продукт и лёгкое слабительное средство. Суточный приём детям до 3-х лет составляет 15 мл, детям постарше – 20 мл. Препарат можно совмещать с водой или чаем. Период применения – 2 недели.

Капсулы «Микролакс»

Данное средство оказывает слабительное действие для взрослых и детей. Применяется только ректально. Использовать капсулы необходимо следующим способом: после снятия пломбы нужно надавить на тюбик и выдавить его содержимое. Препарат оказывает быстрое действие, поэтому через 15 мин. ребёнок опорожнится.

Народные средства

Запор у ребёнка 3 лет можно лечить с неродными средствами.

Ниже будет описано, что делать для достижения положительного результата дома:

  1. Укропная вода. На 1 стак. воды берётся 3 ч. л. молотого укропа. Воду нужно закипятить, затем добавить в неё растение, варить 2-3 мин. Дать остыть до комнатной температуры, отцедить. Пить по 1 ст.л. за приём.
  2. Кефир с маслом. В 100 мл кефира нужно добавить 3 ч. л. оливкового масла. После завтрака ребенок должен выпить смесь. Действие народного средства наступает в течение 40-6 мин.
  3. Инжир с черносливом. Положить в ёмкость по 100 г сухого инжира и чернослива, налить 600 мл обычной воды. Варить до испарения половины воды. В течение всего дня давать малышу пить отвар. Утром следующего дня дать ему съесть оставшуюся гущу.

Существует огромный список рецептов народного лечения запора у детей. Какой выбрать, зависит от родителей и переносимости малышей к тем или иным ингредиентам.

Очистительные клизмы: правила постановки

Кружку Эсмарха нужно подвесить, наполнить 2 л готовой жидкости и открыть краник, чтобы спустить оставшийся воздух.

Перед процедурой рекомендуется лечь на спину, расставить ноги на ширине плеч и вставить наконечник в анальное отверстие. Затем нужно открыть краник. Когда вся жидкость выйдет из кружки Эсмарха, краник нужно закрыть. Чтобы жидкость распределилась равномерно по кишечнику, нужно постоянно поворачиваться на бок.

Если запор был длительным, то кишечник не сможет справиться с выходом каловых масс, поэтому процедуру лучше проводить в ванне. Лежать нужно около 15-20 мин. и идти в туалет. В некоторых случаях каловые массы могут подходить до 1 часа, поэтому необходимо заранее выделить время на процедуру.

Диета

Основные продукты питания для предотвращения запора:

  • чернослив;
  • кефир;
  • йогурт;
  • запечённая рыба;
  • овощной суп;
  • вареная говядина;
  • гречка;
  • овощной салат;
  • свекла;
  • изюм;
  • курага;
  • фруктовые соки.

Все вышеперечисленные продукты можно комбинировать или принимать единично, разовая порция не ограничивается.

Нормализация режима дня

Для восстановления стула важно соблюдать режим бодрствования и отдыха. Необходимо приучить малыша ходить в туалет в удобное время и сообщать родителям о готовности опорожниться. Колени должны быть согнуты (для удобства под ноги можно что-то подложить).

Массаж

Врачи часто рекомендуют массаж, так как этот метод лучше помогает регулировать функции кишечника и предотвращает запор.

Необходимо запомнить правила:

  • перед манипуляцией нужно опорожнить мочевой пузырь;
  • массаж проводить плавными движениями, без сильных нажатий;
  • нельзя осуществлять процедуру, если ребёнок не опорожнялся более 4-х суток;
  • начинать процедуру следует только с области пупка, постепенно переходя ко всей брюшной зоне.

Массаж рекомендуется делать через 20-25 мин. после завтрака.

Лечебная физкультура

При ежедневных занятиях лечебной гимнастикой ребёнку необходимо постепенно увеличивать повторения упражнений от 3-5 до 8-10 раз за сеанс.

Упражнения, стандартно назначающиеся врачами для лечения и предотвращения запора у детей:

  1. Стойка на одной ноге попеременно по 25-30 сек.
  2. Ходьба на четвереньках 20-25 сек.
  3. В положении стоя расставить ноги на ширине плеч и наклоняться, доставая кончиками пальцев до стоп. Начинать с 4 повторов.
  4. Ходьба на месте, поднимая высоко колени, в течение 30-35 сек.
  5. Лёжа на спине делать движение, имитируя езду на велосипеде, 20-25 сек.
  6. Лёжа на животе ухватить сзади руками стопы ног и покачиваться 455 раз.

Родителям нужно помогать детям выполнять гимнастику для лучшего эффекта.

Когда необходима врачебная помощь?

При любом запоре у ребёнка, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Существует много препаратов для самостоятельного лечения детей. Однако они могут только разово устранить проблему.

Если запор уже 4-5 дней, следует сразу обратиться к специалисту. Также необходимо обратиться к врачу-педиатру, если запоры хронические, связанные с патологией или неврологией организма. Самолечение в таких случаях грозит другими заболеваниями и ухудшением функций кишечника.

Профилактика

Запор у ребёнка 3 года (что делать в каждом случае определяется индивидуально) можно легко вылечить, соблюдая стандартные правила и рекомендации врача:

  • в рационе всегда должны присутствовать продукты с содержанием клетчатки;
  • в день необходимо большое количество жидкости (супы и жидкие каши, вода);
  • приучить ребёнка к одинаковому времени хождения в туалет;
  • заставлять малыша вести активный образ жизни (бегать, кататься на велосипеде и делать зарядку);
  • не пренебрегать слабительными средствами и следовать инструкции к применению.

Каждое утро нужно давать выпить малышу очищенной воды. Кипяченую воду давать не рекомендуется, так как при кипячении она лишается важных минералов.

Советы доктора Комаровского для родителей

Доктор уверяет родителей, что если их малышне ходит на стул 2-3 дня, но при этом не жалуется на вздутие и боли в области живота, тогда нужно просто ждать, пока он опорожниться. У всех детей разная специфика работы организма.

Если ребёнок жалуется на боли и дискомфорт, тогда нужно прибегнуть к некоторым советам. Для начала родителям необходимо пересмотреть рацион питания ребёнка и изменить его. Пища не должна быть сухой. Разрешённые продукты питания можно комбинировать, пока не нормализуется работа кишечника.

Доктор Комаровский строго запрещает стимулировать кишечник мылом. Лучшими средствами он считает глицериновые свечи и сироп лактулозы. Свечи, по его словам, — самый лёгкий и действенный способ. Если эти 2 средства не принесли результата, тогда необходимо обратиться к доктору.

У ребёнка в 3 года уже развито мышление. Если родители будут знать, что делать в случае запора у малыша, будут помогать заниматься физкультурой, вести активный образ жизни и соблюдать правильный рацион, ребёнок никогда не подвергнется заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

Источник: https://kidteam.ru/zapor-u-rebenka-3-goda.html

Ссылка на основную публикацию